Postpartum Doula
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Mütterpflege
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professionelle Haushaltshilfe
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Postpartum Doula • Mütterpflege • professionelle Haushaltshilfe •
Mütterpflege
in Hamburg und Schleswig-Holstein
Ganzheitliche Unterstützung in Schwangerschaft, der Zeit im Wochenbett & darüber hinaus.
Als Mütterpflegerin
(Professionelle Haushaltshilfe § 24h SGB V, § 38 SGB V) unterstütze ich dich praktisch und emotional in der Schwangerschaft, während der ersten Wochen nach der Geburt deines Babys im Wochenbett und darüber hinaus, bis zum 12. Lebensjahr deines Kindes – individuell angepasst auf deine Wünsche und Bedürfnisse.
Als Mütterpflegerin übernehme ich keine medizinischen Tätigkeiten und ersetze keine Hebamme.
Wenn eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt, ist eine komplette oder anteilige Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse (gemäß § 24h oder § 38 SGB V) oft möglich.
Mütterpflege
Professionelle Haushaltshilfe als Kassenleistung (gemäß § 24h oder § 38 SGB V) oft möglich.
Ich begleite dich auf Deutsch oder Englisch. Grundkenntnisse in Spanisch und Koreanisch sind vorhanden.
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Inspiriert von der asiatischen (TCM, ayurveda, koreanische Elemente) und westlicher Küche – frisch gekocht, nährend, warm. Ich versorge dich mit Mahlzeiten, die deine Seele nähren, deinem Körper bei der Genesung helfen und die Milchproduktion unterstützen.
Ob vollwertige Mahlzeit und/oder Snacks – Ich bereite alles frisch und individuell auf dich abgestimmt zu. -
Grade der Haushalt kann in den ersten Wochen nach der Geburt auf der Strecke bleiben. Hier komme ich ins Spiel und unterstütze dich, wo du es brauchst:
Wäsche waschen und zusammenlegen, Einkaufen, ein aufgeräumtes Wohn- oder Kinderzimmer, ein kurzer Spaziergang mit deinem Säugling, damit du schlafen kannst oder spielen mit den Geschwisterkindern – Damit du zur Ruhe kommst und die Zeit mit deinem Baby genießen kannst.
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Ich spiele mit den großen Geschwistern, bastle oder gehe mit ihnen auf den Spielplatz, damit du in Ruhe stillen, heilen oder schlafen kannst. Auch Hol- und Bringdienste sind möglich.
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Ich bin an deiner Seite und habe ein offenes Ohr für dich und deine Gedanken und Sorgen.
Ich höre zu – ohne Urteil. Ich begleite dich mit Erfahrung, Intuition und Wissen rund um Bindung, Stillen, Erholung und deiner neuen Identität als Mama. -
Auf Wunsch gestalte ich liebevolle Rituale – z. B. eine Closing the bones Zeremonie oder ein Babyheilbad . Auch Benkung Belly Binding kann ich für dir anbieten.
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Du merkst, dass du Unterstützung beim Stillen oder deiner mentalen Gesundheit gebrauchen könntest?
Ich arbeite mit einem sorgfältig ausgewählten Netzwerk an Fachpersonen zusammen – von Stillberaterinnen bis Osteopath:innen. -
Dein Baby ist seit Tagen unruhig und alles was du dir wünschst ist eine ruhige Nacht?
In besonderen Fällen bin ich auch mal Nachts für dich da. Ich kümmere mich um dein Baby, während du tief schlafen kannst. – Damit du Kraft schöpfst und neue Energie tankst.
FAHRTKOSTENPAUSCHALE Ich begleite dich in Hamburg und angrenzendem Umland. Es fallen Fahrtkosten in Höhe von 0,50€/km an.
Ein kostenloses, 15-minütiges Discovery Call ist immer enthalten. Wenn du magst, folgt ein Kennenlern-Termin am Ort deiner Wahl. Für das Kennenlernen berechne ich 50€, welche verrechnet werden, sollte es zu einem Auftrag kommen.
FAQ
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Wenn eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung vorliegt, ist nach der Geburt eine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse (gemäß § 24h oder § 38 SGB V) oft möglich.
Du bist gesetzlich krankenversichert (auch familienversichert über deinen Partner).
Gesundheitliche Einschränkungen/Krankheit (Blutungen, Kaiserschnitt, Mehrlingsgeburt, Milchstau, Depression o.Ä.) – Zusatzvoraussetzung: Du hast ein Kind unter 12 Jahren Zuhause. § 38 SGB V
Es ist niemand im Haushalt, der dich im Alltag unterstützen kann (z. B. dein Partner arbeitet oder du bist alleinerziehend). § 24h SGB V
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Die Dauer hängt ab von:
dem ärztlichen Attest
der Entscheidung deiner Krankenkasse
In der Regel ist es möglich einen Folgeantrag zur Verlängerung zu stellen.
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Antragsformular bei deiner Krankenkasse anfordern.
Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung (Hausärztin oder Gynäkologin) einholen, mit Diagnose und Grund (§ 24h oder § 38 SGB V).
Formular & Bescheinigung zusammen mit meinen Kontaktdaten, Kostenvoranschlag und der IK-Nummer an die KK schicken.
Krankenkasse prüft, genehmigt oder lehnt ab — bei Ablehnung besteht Widerspruchsrecht.
Nach Genehmigung starte ich mit der Arbeit als Mütterpflegerin.
Als deine Mütterpflegerin helfe ich dir gerne bei der Antragstellung.
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Ich begleite dich auf Seutsch oder Englisch. Zudem verfüge ich über Grundkenntnisse in Spanisch und Koreanisch.
Ganzheitliche Begleitung für deine Zeit im Wochenbett
Die Geburt ist vorbei und ein völlig neuer Lebensabschnitt beginnt.
Viele frischgebackene Mütter erleben diese Phase als überraschend anders als erwartet. Zwischen überwältigender Liebe, körperlicher und mentaler Erschöpfung und emotionalem Aufruhr.
Nicht nur das Baby wurde geboren, sondern auch die Mutter.
Genau hier setzt meine Begleitung als Mütterpflegerin (professionelle Haushaltshilfe / Postpartum Doula) an.
Inspiriert durch meine koreanischen Vorfahren und einer Faszination für das traditionell koreanische Konzept 산후조리 (Sanhujori), schenkt dir meine Wochenbettbegleitung den Raum, den dein Körper und deine Seele nach der Geburt wirklich brauchen:
Ruhe, Wärme, nährende Fürsorge und liebevolle Unterstützung.
Kapazität
Mütterpflege
2 0 2 6
Winterpause 23.12.2025-11.01.2026
Januar ausgebucht
Februar ausgebucht
März ausgebucht
April ausgebucht
Mai ausgebucht
Juni Warteliste
Juli Warteliste
Sommerpause 25.07.-09.08.2026
August buchbar
September buchbar
Oktober buchbar
November buchbar
Dezember geringe Kapazität
Winterpause 17.12.2026-10.01.2027
Dein Wochenbett-Monat ist ausgebucht?
Es lohn sich, ihn trotzdem anzufragen –
Ich freue mich von dir zu hören.